31 Aralık 2008 Çarşamba

Ho..Hooo Noel Baba geldiii.

Mutlu sağlıklı bir yıl geçirmenizi dilerim.





Boogie-Gayyor-Gökyüzü hediyeniz.Paketin içinde..



Kaçakgay-Tiglion sizin paket...
Betty puf puf-Ranini Manini Hediyeniz.

Serrose-Cesetizleri-Ruyayla buda sizin için..
Hediyelerinizle bir problem olursa değiştirme vardır. :D

30 Aralık 2008 Salı

Vücut Geliştirme











Evet yukarıda gördüğünüz kişilik hepinizin bildiği bir isim ArnoldSchwarzenegger.Terminator,California valisi ve hakkındaki taciz davalarından önce kendisi Body Building(vücut geliştirme) sporunda bir efsane olup Mr.Olimpia'da birincilikleri vardır.(yanlış hatırlamıyorsam 7 tane)
Aslında konumuz kendisi değil ;konu sporda erkek ve kadınların hataları:

Kadınların yaptığı hatalar:
1)İnsan vücudu bir bütündür.Sadece "Popomu eritecem" derseniz bu işe hiç girmeyim paranıza yazık.
2)Beden kaslardan ve yağ dokularından oluşur.Yağ oranınızı azaltmak istiyorsanız.Kas dokularınızı güçlendirmek ve arttırmak zorundasınız.Unutmayın ki kas dokunuz ne kadar arttarsa ve güçlenirse harcadığınız kalori artacaktır.
3)"Ben kas yapmak istemiyorum"demek abesle iştigaldir.Kaslarınız güçlemmeden sıkılaşma beklemeyin.Yediklerinize aynı oranda dikkat etmelisiniz.
4)"Ben spor salonuna gittim kilo veremedim"diyenler için benim gördüğüm kadarıyla mormalde1,5 saatlik spor zamanın yarısını muhabbetle geçirirseniz bir arpa boyu yol katedemezsiniz.
5)Spor bir devamlılıktır."Kilo verdim zayıfladım artık ihtiyacım yok" diyorsanız yanılıyorsunuz.
Kadınlar için, kilo vermek amaçlı 4 günlük antremen yeterlidir.Tabii ilk önce spor eğitmeninizle size özel bir program çıkartmalısınız.
6)Kimse size yukarıdaki hanımefendi gibi kas yapın demiyor.Tv ekranlarından izlediğiniz pek çok sanatçı ve manken özel hayatlarında sporla iç içeler.Ama sizinle sadece diyet listelerini paylaşıyorlar."Sabahları kalktım 30 dk yürüdüm.İşten çıktım 20 dk koştum" diyenine raslamadım.Yani kendinize zaman yaratıp spora vakit ayırın.

Erkeklerin Yaptığı Hatalar:
1)Vucüt geliştirmeye yeni başlıyorsanız ,acele etmeyin.Dünya bir günde kurulmadı.Yavaş yavaş kilo arttırımına gidin.
2)Gittiğim salondaki bir spor üstadına sordum "Bu spor daki en büyük başarınız nedir? "diye.Verdiği cevap beni şaşıtmıştı"sakatlanmamak".Ağırlık çalışmasından önce mutlaka vücudunuzu ısıtın,sonrasındaki kas yırtılmalarının ve lif kopmalarının önüne geçebilirsiniz.
3)Nefes ve denge en önemli iki kuraldır.İlk önce dengenizi sağlayıp,nefes alışverinizi düzenlemelisiz.Yoksa gereksiz sakatlanmalarının önüne geçemezsiniz.
4)Konsantre olun.
5)Yatarak ağırlık çalışmalarında mutlaka bir arkadaşınızdan yardım isteyin.En ufak bir denge ve konsantrasyon kaybı ağırlığın göğüs kafesini kırmasına sebep olur.


6)Amacınızı spor eğitmenizle paylaşın kendi kafanıza göre bir antreman programı uygulamayın.
7)Unutmayın herkesin birim kuvveti farklıdır.Zayıf kas güçsüz değildir.
8)Kilo alıp kütle arttırmına gidecekseniz dikkatli olun çok fazla şişmek( bence iyi değil)sonrasını düşünün.Sporu bırakırsanız sarkmalar olucaktır. Çok fazla kütle yapan arkadaşlar sporu bırakırken zaman dahilinde bırakmak zorundalar.Yani kilo azaltarak set sayısını arttırarak sarkmaya engel olabilirler.
9)Spordan önce karbonhitrat ağırlıklı beslenmeli,sonrasında ise hem yaktığınız karbonhidratı almak hemde protein alamk zorundasınız.Bunu protein tozları yada amino asit alarak yapabilirsiniz.Dikkatli olun piyasada pek çok ürün var.Pek çoğu işe yaramaz.Ama bulabilirseniz yurtdışı ithal ürünleri tercih edin.

Bence;sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsanız kadın veya erkek olun günde 30 dk kendinize ayırın.

29 Aralık 2008 Pazartesi

Mim söz konusu


Kimlere aşık oluyorsunuz ?
mimiyle ilgili test sonucu: (Burdan gayyor a sesleniyorum KaçakGay'in
bahsettiği bu olsa gerek birkaç arkadaşın sitesindede gördüm mimi.)
Baskın Karakter
Siz doğarken yönetici vasıflarıyla doğmuşsunuz ve şimdiye kadar hep yönetmeye ve yönlendirmeye alışmışsınız.Bu yüzden hayatınıza girecek kişilerde sizin tercihlerinize uyması şartını gözetiyorsunuz. Sizin isteklerinizi gerçekleştirecek ve onlara uyacak karakaterde kişilere aşık oluyorsunuz. Başrolünde siz değilseniz o ilişki size mutluluk getirmiyor. Bu yüzden zaman zaman birlikte olduğunuzda birbirinizi çok daha iyi yerlere taşıyabileceğiniz ilkişkiler varken bunlara sırt çeviriyor ve çok daha azıyla yetiniyorsunuz. Bir gün birisi çıkıp size ilişkinin bir savaş olmadığını ve iki taraf da eşit olduğunda çok daha mutlu olunabileceğini farkettirecek.

Aşağıda gördünüz de burcumun özellikleri:Aslan ...

TEMEL ÖZELLİKLERİ:
Yönetici Yıldızınız: Güneş (En üstün güç temsilcisi)
Grubunuz: Ateş, pozitif
Üstün yeteneğiniz: Plan kurma
Özelliğiniz: CömertlikEmeliniz: Yükseğe ulaşmakAmacınız: Çok şeye kavuşmak
Anahtar Sözcüğünüz: Yaratıcılık
Yenmeniz gereken huyunuz: Kendini beğenmek
Uğurlu gününüz: Pazar
Uğurlu sayılarınız: 1, 4, 34, 653, 6743
Uğurlu taşınız: Elmas, sarı safir, sarı pırlanta
Uğurlu renkleriniz: Koyu sarı, altın sarısı, sarı krizantem ve orkide
Uğurlu çicekleriniz: Kırmızı gül, sarı krizantem ve orkide
Uğurlu kokularınız: Misk, portakal çiçeği ve gül
Hoşlandığınız müzik: Neşeli ve oynak parçalar
Olası hastalıklarınız: Kalp ve kan dolaşımı hastalıkları
Çok iyi anlaştığınız burçlar: Yay, Koç
İyi anlaştığınız burçlar: Başak, Terazi, İkizler, Yengeç
Kötü anlaştığınız burçlar: Akrep, Kova, Boğa
Ne iyi ne kötü: Balık, Oğlak
Başarılı olacağınız meslekler: Askerlik, doktorluk, kimyacı, dişçi, güzellik uzmanı, kara hava denizle ilgili işler

Aslan, kişiliğinde canlılığı, yaşam gücünü, ihtirası, yiğitliği ve asaleti temsil eder.
Yürüyüşü, canlı hareketleri, sıcaklığı, sağlam ve sakin görünüşü ile tanınır.
Asla kendisinden şüpheye düşürmeyecek güçlü bir yapıya sahiptir ve son derece sıcak kalplidir. Doğallığı neredeyse çocuksu cazibesi ve gözlerinde parıldayan yaşam sevinci, birçoklarında reddedilemez etki bırakan bir çekim gücüne dönüşür. Böyle seçkin yeteneklere sahip bir başka burç yoktur.
Asalet, cesaret, doğru sözlülük, azim, sevme yeteneği, büyüklük, iyilik, gerçekten kurallara göre bir kişilikte birleşebilir. Bunun yanında, kibir, gurur, hakimiyet, küstahlık, kendini beğenmişliği de vardır ve eğer bu kötü huyları atarsa, çekilmez, bencil bir krala dönüşebilir. Kesin olan şey, bu özelliklerin ve burada sayılamayacak eğitim, arkadaş etkisi ve sosyal çevre gibi faktörlerin değişik kişiliklere yol açabileceğidir. İdeal durumlarda dürüst, sıcak kalpli, geniş ve iyi insanlarla karşılaşabilir.
Şaşırtıcı olan Aslan insanlarının büyük problemleri çözerken bile, sakinliklerini çabuk kaybetmeleridir. Kendilerine verdikleri değere bağlı olan ve her problemi çözmelerine yarayan güçlü azim, onları gıpta edilecek derecede hoş gösterir. Canlıları anlama ve dikkatlerini her şeyin özüne yöneltme yetenekleri vardır. Bu özelliği onu korkulan bir eleştirmen yapar. Gözüne batan her şeyi acı alaylar, yaralayıcı sözler, ve en iyi durumda kırıcı bir imayla acımasızca eleştirecektir.Eleştirileriyle bir insanı kırıp kırmadığı onun için önemsizdir. Başka bir fikrin doğruluğunu kabul etmemekte direnir. Onun kararları hatasızdır.

Sonuç olarak :burcum ve test sonucu eşit değerde çıktı.Aslında kendini beğenmiş biri değilimdir. Ama gösterişi severim.Biraz garip oldu ama öle.... :DYönetmeyi severim doğru.Aileme son derece düşkünümdür tabi sevdiklerimede.Tek kötü yanım eğer birinden vazgeçtiğsem (kesin bam telime başmıştır.)hayatımın sonuna kadar yüzümü cevirip bakmam.Merhametliyimdir.Kendimce doğru olduğunu düşündüğüm bir fikri ,başkası tarafından çok zor değiştirir.Duygusalımdır.İnsanlara iyi niyetle yaklaşırım.Ama kızdırırlarsa sonuçlarına katlanırlar.Bide çok sabırlıyım ama çabuk parlarım.
Şimdi bende Boogie'yi,Gökyüzü 'nü mimledim. :D Kolay gelsin....

Hayvanlar alemi






Adele Penguenleri dişileri bir taşı ayaklarına yuvarlayarak tavlıyorlar.
Penguenler aslında “evli” olmayı tercih eden hayvanlar fakat göç döneminde eşlerinden uzun süre ayrı kalmak zorunda kalıyorlar. Tekrar bir araya geldiklerinde, çiftler göğüs göğüse,başları arkaya atılmış, yüksek sesle şarkı söyleyerek ve yüzgeçlerini titreterek bir süre duruyorlar. Sonra kendilerine özel bir yer bulmak için uzaklaşıyorlar. Bütün bu uzun süreli hazırlık sürecine rağmen, seks sadece 3 dakika sürüyor. 1 sene boyunca çiftin ikisi de tekrar çiftleşmiyor. Erkek Adele pengueni eşini 1 milyon penguenin arasından seçiyor. Seçtiği dişiyi tavlayabilmek için de, bir taşı dişinin ayaklarına yuvarlıyor. Fakat bu göründüğü kadar kolay bir iş değil! Taşları yuvalarının duvarlarında kullandıkları için taş bulmak oldukça zor!

Kirpiler! Nasıl çiftleşebiliyorlar?
Bir şaka vardır: Kirpiler nasıl çiftleşir? –Çok dikkatli. Fakat gerçekte, durum tehlikeli olmaktan çok, tuhaf. Dişi kirpiler, yılın sadece birkaç saati çiftleşmeye açık oluyorlar, bu nedenle de erkek kirpilere sürekli yakın duruyorlar ve zamanlarını somurtarak geçiriyorlar. Bu sırada erkek kirpiler,diğer erkeklerle kavga ediyorlar ve sonrasında çiftleşmek için seçtikleri dişinin işediği yerleri ve dişiyi koklamaya başlıyorlar. Bu onlar için muazzam bir afrodizyak. Dişi yanında surat asarken erkek şarkı söylemeye başlıyor. Erkek çiftleşmeye hazır olduğunda dişi hazır değilse uzaklaşıyor,hazırsa iki kirpi de ayakları üzerinde yükselip yüzyüze bellerini birleştiriyorlar. Sonra erkek, dişinin üzerine baştan aşağı büyük bir şiddetle işiyor. Öyle bir şiddet ki, idrar 1.5 metre uzağa kadar ulaşabiliyor.
(Boogie kirpiler hakkında bir yazı yazmıştı.Ordaki yavru kirpi fotoları aklıma geldi ,yavruların oluşumu için gerekli olan çiftleşme yöntemleri bir garip doğrusu :) ............... )

Erkek Angler balıkları eşlerini kokluyorlar ve bir daha hiç terk etmiyorlarKemikli balıklar olan
Angler balıklarının bazılarının ilginç bir çiftleşme yöntemi var. Sayıları az olduğu için kendilerine eş bulmakta zorlanan bu balıklar suyun içinde kokuları almalarını sağlayan organlarla dünyaya geliyorlar. Sindirim sistemleri olmadıkları için kendi başlarına beslenemiyorlar ve bunun için bir dişiye ihtiyaç duyuyorlar. Dişiyi buldukları zaman yan tarafından ısırıyorlar ve bir enzim salgılıyorlar. Bu enzim, erkeğin ağzının ve dişinin vücudunun eriyerek birbirine kaynaşmasına neden oluyor. Sonra dişinin yumurtayı salmasını sağlayan hormon devreye girince erkek de spermlerini salıyor. Bu çiftleşme, cinsel dimorfizmin uç bir örneği belki ama dişinin yumurtlamaya her hazır oluşunda kendine eş bulabilmesini garantiliyor

28 Aralık 2008 Pazar

27 Aralık 2008 Cumartesi

Wolverine Kimdir?


Wolverine'in yaratıcılarından Len Wein; Logan'ı mutantlaşmış bir buz porsuğu (wolverine'ın ingilizce manası buz porsuğudur) olarak tasarlamıştır. Sebebi de yüksek evrim'de evrimleşen bir insan olmasıdır. Logan'ın mutantlaşmış bir buz porsuğu olduğuna; The Incredible Hulk #180-181 serisi çizeri Cockrum da onaylamıştır. Ancak o; Wolverine'i Örümcek Adam tarzında bir evrime geçtiğini düşündüğünü söyler. Ama bu; John Romita'nın maskesiz 40 yaşında ve kıllı Logan'ı çizmesiyle değişir. Len Wein orijinal olarak Wolverine'in eldivenlerini pençeli olarak tasarlamıştır; ancak daha sonra Stan Lee'nin orijinalliğini korumasını istemiş ve mutantlaşmış bir buz porsuğu düşüncesini reddetmiştir.

2001 yılında çizilen Origin isimli mini-seri'de; Wolverine'ın geçmişi 19'uncu yüzyıla dayandırılır. Alberta, Kanada'da başlayan hikayeye göre; Wolverine James Howlett, Elizabeth Howlett'in kapıcı Thomas Logan ile olan yasak aşkından doğar. Eşi John Howlett ile beraber James'i büyütürler. Her ne kadar; Wolverine'in iyileşme güçleri olmasına rağmen; James çocukluğunu her zaman yardım edilmesi gerekilen hasta bir çocuk olarak geçirir. Thomas Logan, John Howlett'i öldürdükten sonra James Thomas'ı patlayan bir sinir ile öldürür ve pençeleri ilk kez dışarı çıkar. Kısa bir süre sonrasında özellikleri ve hisleri gelişir. Annesi de intihar ettikten sonra, orduya katılan Logan burada "Wolverine" takma ismini alır ve hikayeler gelişir.

Bu katkı aslında; çizerin metal alışımlı adamantium teroisine biraz ters düşer; ancak ilerleyen bölümlerde bunun pençeleri için değil de dayanıklığı üzerine olduğu anlatılır.
Wolverine in ilk başta pençelei kemikten oluşmaktadır fakat ileride uzerinde uygulanan deney sonrasında vücuduna adamantium aktarılır ve kemikleri adamantium la guclenmiş olur böylece pençeleride son halini alır.

26 Aralık 2008 Cuma

Wolverine geliyoooor.









İşteee sonunda Wolverine :) .En sevdiğim X-Men karakteri.Filmi 1 mayıs 2009 vizyona girecek.Konusu Wolverine'in yaşamı adamentiumdan oluşan kemik yapısının oluşumu hepsi ama hepsi en başından alınarak" X-Men Origins Wolverine" izliceksiniz.
Hugh jackman'ın hakkını vermek gerek.Bu arada bu karakteri bu kadar güzel canlandırarak hayat verdiği için şahsım adına kendisinin önünde saygıyla eğiliyorum.

25 Aralık 2008 Perşembe

Annemin yemek şarkıları 2



Daha önce annemin yemek yaparken söylediği çömüdüm şarkısından bahsetmiştim.Bugün de yine bir türkü tutturmuş gidiyor."Yürü Dilber Yürü Ömrümün Varı " :)
Buyrun sizde dinleyin.

Ankara Koşması
(Hey Hey)
Yürü Dilber Yürü Ömrümün Varı
Eridi Kalmadı Dağların Karı (Vay Vay)
Günde On Beş Kere Gördüğüm Yari
Aylar Yıllar Geçti De Göremez Oldum (Vay Vay)

Asmalarda Üzüm
Yosmalarda Gözüm
Biraz Daha Büyürsem
Çapkınlıkta Gözüm

(Hey Hey)
Yürü Dilber Yürü Saçın Sürünsün
Aç Beyaz Gerdanın Sinen Görünsün (Vay Vay)
Evvel Benim İdin Şimdi Kiminsin
Şimdi Uzaklardan Bakan Ben Oldum (Vay Vay)

Asmalarda Üzüm
Yosmalarda Gözüm
Biraz Daha Büyürsem
Çapkınlıkta Gözüm

Söyleyen:Emel taşçıoğlu

24 Aralık 2008 Çarşamba

Matematik


Matemetik'i çok sevmeme rağmen çözülmeyen denklemler,problemler,geometrik şekiller....vb bazen insanda yukarıdaki resimdeki etkiyi yaratabiliyor.Nediyelim matemetik sorusu çözerken dikkatli olun. :)

23 Aralık 2008 Salı

Anatomy Trains DVD (tıbbiyeli arkadaşlar için)

The 'Anatomy Trains' is a revolutionary way of analyzing soft-tissue patterns, and developing strategies for unwinding these patterns via fascial and myofascial work. Using the metaphor of train lines, Tom Myers explains how patterns of strain communicate through the myofascial 'webbing', contributing to postural compensation and movement stability.

Anatomy Trains DVD-ROM brings this concept to life in visually memorable 3D. A high resolutioninteractive 3D model of human musculature - with the anatomy trains lines, tracks, and stations - provide a unique map of the major myofascial continuities in the human body. The models can be rotated 360°, labelled and are supplemented by text descriptions and videos. Combination views, to show the complex relationships of two or more lines, have also been included. Anatomy Trains also contains content from Interactive Functional Anatomy including 46 interactive muscle function animations showing muscle function during common movements, gross motor function and anatomy and functional anatomy text.Format: DVD-ROMPC/Windows OS: Windows 98se, 2000, ME, XPPC/Windows hardware: Pentium Processor or equivalent,32MB RAM, 800x600 screen resolution, 16-bit colour.Vista: Not supported. However, we are offeringaccess to this title via a subscription to www.antomy.tv. Please contact sam@primalpictures.com formore information.Benefits* See the Anatomy Trains theory in memorable 3D.* A quick and easy way to learn and remember complex anatomy.* Digital format saves you time looking for images* Transform your presentations and lectures. Use easy edit functions to export any image or animation for your own use.Detailed List of Views* Neurovascular full body* Neurovascular upper body* Neurovascular Trunk and Arms* Neurovascular lower body* Superficial back line* Superficial front line* Lateral line* Spiral line* Deep front arm line* Superficial front arm line* Deep back arm line* Superficial back arm line* Back functional line* Front functional line* Lowest common line* Lower posterior line* Lower anterior line* Upper posterior line* Upper middle line* Upper anterior line* Deep front line* SFL and SBL* SFL and DFL* DFAL and DFL* LL and SL* SFL, SFAL and DFAL* SBL, SBAL and DBAL* BFL and DBAL* FFL,BFL and SL* Lower LL and lower DFLAnatomy Section* Muscles* Bones* Arteries* Ligaments* NervesAnatomy Trains text:* Superficial back line* Superficial front line* Lateral line* Spiral line* Arm lines* Functional lines* Deep front lines* Combination Views

http://rapidshare.com/files/173845948/AT_DVD_St.part01.rar
http://rapidshare.com/files/173852569/AT_DVD_St.part02.rar
http://rapidshare.com/files/173859222/AT_DVD_St.part03.rar
http://rapidshare.com/files/173865938/AT_DVD_St.part04.rar
http://rapidshare.com/files/173873195/AT_DVD_St.part05.rar
http://rapidshare.com/files/173880743/AT_DVD_St.part06.rar
http://rapidshare.com/files/173888620/AT_DVD_St.part07.rar
http://rapidshare.com/files/173896284/AT_DVD_St.part08.rar
http://rapidshare.com/files/173903919/AT_DVD_St.part09.rar
http://rapidshare.com/files/173912410/AT_DVD_St.part10.rar
http://rapidshare.com/files/173921244/AT_DVD_St.part11.rar
http://rapidshare.com/files/173929829/AT_DVD_St.part12.rar
http://rapidshare.com/files/173938688/AT_DVD_St.part13.rar
http://rapidshare.com/files/173947304/AT_DVD_St.part14.rar
http://rapidshare.com/files/173956123/AT_DVD_St.part15.rar
http://rapidshare.com/files/173965022/AT_DVD_St.part16.rar
http://rapidshare.com/files/173973850/AT_DVD_St.part17.rar
http://rapidshare.com/files/173982745/AT_DVD_St.part18.rar
http://rapidshare.com/files/173991510/AT_DVD_St.part19.rar
http://rapidshare.com/files/173994781/AT_DVD_St.part20.rar
Format: DVD-ROM (iso)Size of Archive : 1.89 GbPassword: [size=3]St

*Dosyanın içinde patch 'i var.Kurduktan sonra uygulamalısınız.

22 Aralık 2008 Pazartesi

Dance me to the end of love

Resim:Jack Vettriano 'nun "Dance me to the end of love".
Music:Leonard Cohen'nin "Dance me to the end of love".
video

21 Aralık 2008 Pazar

I'm your man


Leonard Cohen ustanın en sevdiğim parçasıdır.Sözleri gerçekten vurucu sesi ise muhteşem. Dinlemek isterseniz yan taraftan (music bölümünden) dinleyebilirsiniz.
Sözleri aşağıdadır.Kulaklarınızın pası silinmesi dileği ile....

I'm Your Man
Leonard COHEN

Eğer bir aşık istersen
İstediğin her şeyi yapacağım.
Ya da eğer başka tür bir aşk istersen
Senin için maske takacağım.
Eğer bir partner istersen
Tut elimden.
Ya da sinirden beni dövüp yıkmak istiyorsan
Karşında duruyorum
Ben senin adamınım...

Eğer bir boksör istersen
Senin için ringe çıkacağım.
Ve bir doktor istersen
Her santimini muayene edeceğim.
Eğer bir şoför istersen
Atla içeri...
Ya da beni dolaştırmak istersen
Biliyorsun,yapabilirsin...
Ben senin adamınım...

Ay çok parlak
Zincir çok sıkı
Canavar bu gece uyumayacak
Şu sana verdiğim sözleri düşünüp durmaktayım,
Verdiğim ve tutamadıklarım...
Off.. Ama bir erkek, dizlerinin üzerinde yalvararak, bir kadını geri kazanamamış ki hiç..
Ya da belki sana doğru sürünürdüm bebeğim.
Ve ayaklarının dibine düşerdim.
Ve güzelliğine ulurdum,kudurmuş bir köpek gibi…
Ve kalbini pençelerdimVe çarşaflarını göz yaşlarımla ıslatırdım.
Lütfen…lütfen derdim...
Ben senin adamınım...

Ve yolda giderken biraz uyumak istersen
Senin için kenara çekeceğim
Ve eğer o sokakta tek başına olmak istersen
Senin için yok olacağım
Eğer çocuğuna bir baba istiyorsan
Ya da sadece benimle biraz yürümek istiyorsan kumlarda..
Ben senin adamınım...

If you want a lover
I'll do anything you ask me to
And if you want another kind of love
I'll wear a mask for you
If you want a partner
Take my hand
Or if you want to strike me down in anger
Here I standI'm your man
If you want a boxer
I will step into the ring for you
And if you want a doctor
I'll examine every inch of you
If you want a driver
Climb inside
Or if you want to take me for a ride
You know you can
I'm your man

Ah, the moon's too bright
The chain's too tight
The beast won't go to sleep
I've been running through these promises to you
That I made and I could not keep
Ah but a man never got a woman back
Not by begging on his knees
Or I'd crawl to you baby
And I'd fall at your feet
And I'd howl at your beautyLike a dog in heat
And I'd claw at your heart
And I'd tear at your sheet
I'd say please, please
I'm your man

And if you've got to sleep
A moment on the road
I will steer for you
And if you want to work the street alone
I'll disappear for you
If you want a father for your child
Or only want to walk with me a while
Across the sand
I'm your man

19 Aralık 2008 Cuma

Sözlük (güzel bir program)


Güzel bir ara yüz birçok sözlük sitesinden aradığınız kelimenin anlamını bulabiliyorsunuz.
Buradan indiriniz.

18 Aralık 2008 Perşembe

Pespaye


Evet bu sıfatı kullanmak istiyorum çünkü söliyeceğim kelimeler içinde en hafifi bu kelime ,peki kimin için kullanıyorum dersiniz Emin Çölaşan'ın en çok sevdiği(!), benimde dün gece hayranlıkla (!) izlediğim zatı muhterem Melih Gökçek .
Pespaye* Gökçek..
Umarım ankara senden kurtulur.

*Alçak, soysuz, aşağılık (Köken:Farsça)

13 Aralık 2008 Cumartesi

Gelin


Beyfendi damadı kaçırdı galiba .....Sinirden olsa gerek sandalyeyi sürüklüyor. :)
Neyse darısı evlenecek olanların başına...

9 Aralık 2008 Salı

Cici Kedi

Hayvan sevgisi küçükken aşılanır... :)

Birisi onunla (meme ile) oynanmıyacağını anlatmalı ...

Oyuncak sevgisi...






İçelim güzelleşelim..



7 Aralık 2008 Pazar

Kurban Bayramı

Herkesin mutlu huzurlu bir bayram geçirmesi dileği ile İYİ BAYRAMLAR.

5 Aralık 2008 Cuma

4 Aralık 2008 Perşembe

Rain

Güzel bir animasyon film.Özellikle müziği etkileyici.


video

3 Aralık 2008 Çarşamba

Ay Oğlan Yiğit Misin



Kütahyalı olmamamıza rağmen annemin yemek yaparken söğlediği ve benim ilk defa duyduğum ve nakaratını duyduğumda gülmekten gözüme yaş geldiği (bu çok hoşuma gitti anlamında alay etmek anlamında değil)"Ay oğlan yiğit misin" türküsü.

Kütahya-Sadık Türk-Şeref Canku-Muzaffer Sarısözen

Ay Oğlan Yiğit Misin
Dağlarda Geyik Misin
Selam Verdim Almadın
Allah'tan Büyük Müsün

Çömüdümü Dümü Çömüdüm Çömüdüm Vay Derdinden Çürüdüm Vay

Ay Oğlan Arsız Oğlan
Dünyada yersiz Oğlan
Kalaysız Kaba Benzer
Dünyada Yarsız Oğlan

Çömüdümü Dümü Çömüdüm Çömüdüm Vay Derdinden Çürüdüm Vay

Ay Oğlan İmana Gel
Dön Dolan Pınara Gel
Hiç Bahanen Yok
İseÇevreni Yumağa Gel

Çömüdümü Dümü Çömüdüm Çömüdüm Vay Derdinden Çürüdüm Vay

Çok aradım mp3 şeklinde ama bulamadım.En son bu sitedede buldum koro kaydı.
Dinlemek için tıklayınız.

2 Aralık 2008 Salı

ISSIZ ADAM film müziklerini buradan indirebilirsiniz



Film hakkında herkesin farklı bir yorumu var.Kimi beyendi göklere çıkardı,kimi beğenmedi
yerin dibine soktu.
Ama her iki grubunda hem fikir olduğu konu filmin müzikleri .
İşte buyrun :İndirmek için tıklayın.

01. Ayla Dikmen - Anlamazdın (3:46)
02. Michel Fugain - Une Belle Histoire (3:20)
03. Sibel Egemen - Yalnız Adam (3:32)
04. Nil Burak - Yalnızım Ben (3:53)
05. Semiramis Pekkan - Bana Yalan Söylediler (3:54)
06. Hümeyra - Tutsana Ellerimi (3:40)
07. Aria - Issız Adam / Ana Tema (2:10)
08. Aria - Sen Ordaydın / Ana Tema - Çello Versiyon (2:08)
09. Aria - Sen Dizime Yattın (2:08)
10. Aria - Elimi Tut / Ana Tema - Vokal Versiyon (2:11)
11. Aria - Kulüpte 1 (1:32)
12. Aria - Kulüpte 2 (1:56)
13. Aria - İlk Sevişme / Piano Versiyonu (1:39)
14. Aria - Beyoğlu / Piyano Versiyonu (2:52)
Not:Dosya ziplidir.Zip şiresi bluetie yazarak açabilirsiniz.

1 Aralık 2008 Pazartesi

Dünya Aids Günü






HIV Nedir?
Human Immunodeficieny Virus (İnsan Bağışıklık Yetmezlik Virüsü) kelimelerinin baş harfleri ile adlandırılmış HIV virüs, bağışıklık sisteminin içine yerleşerek, bireyin bağışıklık sistemini zayıflatan bir virüstür.
HIV Pozitiflik Nedir? Kanında HIV virüsü bulunan kişilere HIV pozitif denir. Bu kişiler aynı zamanda kanında antikor bulunan seropozitif (Anti-HIV testi=ELISA testi pozitif) kişilerdir.
AIDS Nedir?
AIDS bulaşıcı bir virus hastalığıdır. Mikrobu HIV (hiv) adı verilen virüstür. HIV girdiği vücudun, mikroplara karşı koyma yeteneğini sağlayan bağışıklık sistemini etkileyip yok eder. Direnci azalan vücutta, HIV'in etkisinin yanı sıra, çeşitli mikroplar da hastalıklara neden olurlar.
Anti-HIV Testi Nedir? Ne Zaman Yapılır? Nerelerde Yaptırılabilir?
HIV vücuda girdiğinden itibaren, vücutta bununla savaşmak için özel antikorlar oluşur. Kandaki bu antikorların ELISA yöntemiyle saptanmasına Anti-HIV testi denir. Anti-HIV antikorların ELISA yöntemiyle ölçülebilecek düzeye ulaşması için 3 aylık bir süreye (pencere dönemi) ihtiyaç vardır. Bu nedenle test, bulaşma olduktan 3 ay sonra yapılmalıdır. Anti-HIV testinin pozitif olması kanda HIV virusunun olduğunu gösterir. Ancak anti-HIV testinin yalancı pozitif çıkma ihtimali de vardır. Bu nedenle, kişinin HIV pozitif (seropozitif) olduğunu söyleyebilmesi için, Westernblood testi denen doğrulama testinin de yapılıp sonucunun pozitif olması gerekmektedir. Anti-HIV testi, üniversite hastanelerinin mikrobiyoloji laboratuarlarında, sigorta ve devlet hastanelerinin laboratuarlarında ve özel laboratuarlarda yaptırabilir.
Danışmanlık Hizmeti Nedir?
HIV bulaşması, AIDS hastalığı, hastalıktan korunma, test yaptırma, hastaların bakım ve tedavisi hakkındaki bilgileri, kişiler yüz yüze ya da telefonla başvurarak, danışmanlardan öğrenebilirler. Danışmanlık hizmeti, test yaptırmadan önce ve sonra mutlaka alınmalıdır.
HIV'in Tedavisi Var mıdır?
HIV/AIDS'in tedavisinde olumlu gelişmeler vardır. Günümüze kadar bulunan ilaçlardan farklı etki mekanizmalarında olanların ikisinin ya da üçünün birlikte kullanımıyla HIV pozitif kişilerin kaliteli ve uzun bir yaşam sürebilmeleri sağlanmaktadır. Tedavi doktor kontrolünde ve kesintisiz olarak yaşam boyu sürdürülmelidir. Bu ilaçlar çok pahalıdır.
HIV'in Dezenfeksiyonu Yapılabilir mi?
Spermdeki ve vajina salgısındaki HIV, dış ortamda birkaç saatte, kuru ortamda ise yarım saatte ölür. HIV kurumuş kanda da kısa zamanda ölür. Hastanın, ya da seropozitif kan, sperm veya vajina salgısının bulaştığı eşyadaki HIV'in öldürülmesi:
Eşyayı birkaç dakika kaynatarak ya da 60 C°'de 30 dakika ısıtarak virüs öldürülür.Sulandırılmış çamaşır suyu temas ettiği HIV'i 10 dakika içinde öldürür. Sodyumhipoklorid, çamaşır suyunda bulunan etkili maddedir, içinde klor vardır. Çamaşır suyu şişesinin üzerindeki tarifeye göre (genellikle 10 kez) sulandırılarak kullanılır. Sulandırılan çamaşır suyunda klor kokusu bulunmalıdır. Çamaşır suyu kullanılacağı zaman sulandırılmalıdır, durmakla bozulur. Çamaşır suyu madensel eşyaya zarar verir. Ultraviyole ile ışınlama (mavi ışık) HIV'in yok edilmesi için önerilmeyen bir yöntemdir. Ultraviyole ışını doğrudan temas ettiği yüzeydeki mikropları öldürür. Cismin altında kalan mikropları öldürmez.
Deri HIV'den Nasıl Arındırılır?
Su ve sabunla iyice yıkama ile (en az 15 saniye) bütün mikroplar gibi HIV de deriden uzaklaştırılabilir. Yıkandıktan sonra derinin alkol ile temizlenmesi uygun olabilir. Yaralanma durumunda yara yeri, önce sabun ve su ile iyice yıkanmalı, ardından tentürdiyot veya betadin gibi bir antiseptik ile temizlenmelidir.
AIDS'in Belirtileri :HIV bulaştıktan sonra, AIDS hastalığı belirtileri kişinin yaşam koşullarına ve vücut direncine göre, 3-15 yıl, hatta bazen daha uzun bir süre sonra ortaya çıkar. HIV bulaştığı vücutta çeşitli hücrelere, özellikle CD4T kan hücrelerine yerleşerek çoğalır. Zarar gören CD4T hücreleri giderek azalır ve bunun sonucu olarak vücudun bağışıklık sistemi yıkıma uğrar. Vücut direnci zayıflayan hastada, normalde zararsız olan, hafif geçen ya da ender rastlanan bazı hastalıklar belirir. Ayrıca lenf bezlerinde büyümeler, ağız ve deride tekrarlanan uçuk, pamukcuk, yara ve lekeler, nedeni bilinmeyen uzun süreli ateş, gece terlemeleri, kilo kaybı, ishal, öksürük, tüberküloz, akciğer hastalıkları gibi belirtiler ortaya çıkar. Kişide bu belirtilerin ancak birkaç tanesinin bir arada bulunması durumunda AIDS düşünülebilir. Kaposi sarkomu ve bazı lenfomalarda, HIV infeksiyonunu düşündüren önemli belirtilerdendir. Kesin tanı için anti-HIV testi yapılır.
(1) Kaynak: aidsdernegi.org.tr

Dakikada 10 kişi AIDS'e yakalanıyor (2)
Türk Tabipleri Birliği (TTB) Merkez Konseyi, günde 14 bin, dakikada 10 kişinin AIDS'e yakalandığını bildirdi. TTB Merkez Konseyi imzasıyla 1 Aralık Dünya AIDS Günü nedeniyle yapılan açıklamada, Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) bu yılın sloganını ''Kadınlar ve HIV'' olarak belirlediği kaydediliyor.Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre, günde 14 bin, dakikada 10 kişinin AIDS'e yakalandığı belirtilen açıklamada, yeni tedavi protokolleriyle AIDS'in, ölümcül bir hastalık olmaktan çıkıp, yaşam boyu ilaç kullanımını gerektiren bir tür kronik hastalığa dönüştüğü belirtildi. Son yıllarda, AIDS'liler arasında kadın ve erkek oranının eşitlendiği, AIDS'li kadın sayısı arttıkça HIV enfekte doğan bebek sayısının da artacağı belirtilen açıklamada, bu nedenle kadınların bilinçlenmesinin önemli olduğu vurgulandı. Sağlık Bakanlığı Haziran 2004 verilerine göre, 1802 AIDS hastasının büyük çoğunluğunun 20–49 yaşları arasında olduğu ifade edilen açıklamada, hastalığın en çok korumasız cinsel ilişki nedeniyle bulaştığı kaydedildi. Açıklamada, gerekli önlemlerin alınmaması, korunma yöntemlerinin yaygın olarak uygulanmaması ve gizli kalan olguların ortaya çıkacağı dikkate alındığında, HIV enfeksiyonunun dünyada olduğu gibi Türkiye'de de önemli bir sorun olacağı belirtildi.Önlenebilir bir hastalık olan AIDS'ten korunma önlemlerinin, tedaviden daha ekonomik olduğuna işaret edilen açıklamada, eğitimle korunmayı öğrenmek ve öğretmenin hastalığın yayılmasını önlemede etkili rol oynayacağı kaydedildi.

Ölenlerin sayısı 20 milyon
AIDS Savaşım Derneği Başkanı Prof. Dr. Selim Badur, ilk kez tanımlandığı 1981 yılından günümüze dek geçen süreçte, AIDS'ten ölenlerin sayısının 20 milyon olduğunun, korunma ve tedavi gibi konularda gerekli adımlar atılmaması durumunda, 2020 yılında hastalığın 68 milyon kişinin ölümüne neden olacağının tahmin edildiğini söyledi. Hastalığa yakalananların yüzde 95'inde HIV virüsünün cinsel yolla bulaştığının tespit edildiğini, bu oranın cinsel ilişkide prezervatif kullanımının ne kadar önemli olduğunu ortaya koyduğunu anlatan Badur, resmi verilere göre bin 802 AIDS'li hastanın bulunduğu Türkiye'de toplumun bu konuda duyarlı davranmadığını, erkeklerin prezervatif kullanmaktan, kadınların da ''niye kullanmıyorsun'' diye erkeği sorgulamaktan kaçındığını kaydetti. Badur, Dünya Sağlık Örgütü'nün, bu hastalıkta daha çok kadının mağdur olduğunu dikkate alarak, bu yıl ki çalışmalarını ''AIDS ve Kadın'' sloganıyla yürüttüğüne dikkat çekti. Gelişmekte olan ülkelerde kadın hasta sayısının gün geçtikçe arttığını, Afrika ülkelerindeki hastaların yüzde 76'sının kadın olduğunu anlatan Badur, şöyle devam etti: ''Türkiye'de de kocalar yüzünden kadın hastaların sayısı artıyor. Kocalar dışarıdan virüsü alıp, evde eşlerine bulaştırıyorlar. Zira erkekler prezervatif kullanmaktan ısrarla kaçınıyor, kadının ise kocasını bu konuda sorgulama cesareti yok. Ne yazık ki kadınlarımız, birçok konuda olduğu gibi AIDS'te de hem bilgiye hem teşhis hem de tedavi olanaklarına ulaşmada mağdur ve korunmasız. Bunun kötü sonuçları gün geçtikçe ortaya çıkıyor. Eşlere bağlı olarak İstanbul'da ev kadınları arasında HIV virüsünün görülme oranı arttı.''
Gençler ve AIDS
Selim Badur, AIDS'te cinsel yolun yanı sıra kan yoluyla bulaşmanın da önemli olduğuna işaret ederken, özellikle damar içi uyuşturucu kullanan gençler arasında hastalığın görülme sıklığının daha fazla olduğunu dikkate alan bazı ülkelerin, bulaşmayı önlemek için uyuşturucu kullanımından vazgeçiremediği gençlere steril enjektör dağıtmaya bile başladığına değindi. Badur, Brezilya'da bu yönde alınan önlemler sayesinde hastalığın gerilediğine dikkat çekti.Türkiye'de de özellikle evlilik öncesi ilişki ve uyuşturucu kullanımının hastalık açısından endişe verici boyutta olduğunu, bu yüzden dernek olarak bazı önlemler alınmasını önerdiklerini belirten Badur, şöyle konuştu: ''Biz bu önlemlerin Türkiye'de de alınmasını istiyoruz ama tepkilerle karşılaşıyoruz. Özellikle evlilik öncesi ilişkilerde prezervatif kullanılmasını öneriyoruz, o zaman da (gençleri cinselliğe itiyorsunuz) diye suçlanıyoruz. Oysa biz var olan bir gerçeğin göz ardı edilmesini istemiyoruz. Bir ülkede cinsellik gizli tutulur, bazı riskli davranışlar göz ardı edilirse, o ülkede AIDS daha hızlı yayılıyor. Biz de gelecekte bu hastalığın Türkiye için büyük bir tehlike olmaması için bugünden önlem alınmasını talep ediyoruz.''
1 Aralık Dünya AIDS Günü
Tespit edildiği 1981 yılından bu yana 40 milyon kişinin yakalandı. 29.6 milyon kişinin ölümüne neden oldu. AIDS, özellikle kadınları ve gençleri tehdit ediyor.BM: AIDS terör kadar tehlikeliBM, çağın vebası sayılan AİDS'in, dünya güvenliği açısından terörizm kadar tehlikeli olduğunu bildirdi. BM Genel Sekreteri Kofi Annan'ın isteği üzerine hazırlanan raporda, genel olarak enfeksiyon hastalıklarının insanlık için yarattığı tehlikeye dikkat çekildi, bu hastalıklardan yakın zamanda milyonlarca insanın ölebileceğine dikkat edildi. Raporda, küreselleşmenin yayıldığı, dünyanın küçülerek adeta köy haline geldiği günümüzde, sanayileşmiş ülkelerin, gelişmemiş ülkelerden gelebilecek salgın riskinden korunmuş olmadıkları kaydedildi. AİDS'in en fazla güney Afrika ve Asya ülkelerinde yayıldığı hatırlatılan raporda, en zengin ülkelerin sağlık güvenliğinin, en yoksulların salgın hastalıkları önleme becerisine bağlı olduğu vurgulandı. İspanyol gribinden 1919'da yüz milyon kişinin öldüğü anımsatılan BM raporunda, benzer bir virüsün de ''kısa sürede on milyonlarca kişinin ölümüne yol açabileceği'' uyarısında bulunuldu. Raporda, AİDS'in uzun vadeli etkilerini bertaraf etmeye yönelik bir strateji belirlenmemiş olmasının kaygı verici olduğu da kaydedildi ve Güvenlik Konseyi'nin, ''barış ve uluslararası güvenlik açısından savaşlar, nükleer yayılma ve terörizm kadar tehlikeli olan'' AİDS konusunda özel oturum yapması önerildi. AİDS'le mücadeleye ayrılan uluslararası fonların artmasına rağmen hastalığın yayılmaya devam ettiğini belirten BM uzmanları, hastalığın önlenebilmesi için yılda 10 milyar dolar harcamak gerektiğine işaret ettiler.(2) Kaynak: sabah.com.tr